MUDr. Alexandra Frolkovičová

Vzdelanie, kurzy a aktuálne vzdelávanie:

2005 Atestácia z vnútorného lekárstva I. stupňa (tzv. postupová skúška)  
2006 Atestácia zo všeobecného lekárstva II. stupňa (tzv. eurocertifikát)
2006 – 2007 Kurz akupunktúry pre začiatočníkov aj pokročilých SZU
2010 - 2015

5-ročný sebaskúsenostný daseinsanalytický psychoterapeutický výcvik na Pražskej vysokej škole psychosociálnych študií, s.r.o.
(v trvaní 550 hodín)

2011 kurz Teórie psychoterapie, MUDr. Jozef Hašto, PhD.  (40 hodín)
2013 seminár Daseinsanalytický výklad snov, Doc. MUDr. Jiří Ružička, PhD. (90 hodín)
2013 - 2014 seminár Sen a sebapoznávanie, MUDr. Jozef Hašto, PhD (20 hodín)
2013 - 2016, trvá seminár Lege artis postupy v psychoterapii, Doc. MUDr. Jiří Ružička, PhD (40 hodín)
2015 seminár Daseinsanalýza v psychoterap. a poradenskej praxi I-III, Mgr. Jakub Zlámaný, PhD. (51 hodín)
2016

seminár Práca s telom v psychoterapii, Saša Heidlerová, Eva Havrdová (17 hodín)

2016 seminár Psychoterapia porúch príjmu potravy, PhDr. David Krch (13 hodín)
2016 seminár Láska a vôľa v gestalt terapii, MUDr. Márie Štefanová
2016, trvá absolvované supervízne hodiny, Mgr. Jakub Zlámaný, PhD.  (100 hodín)
od 1999, trvá kontinuálne samovzdelávanie v dietológii

 

 

Prax:

1998 – 2007 Oddelenie imunológie a imunotoxikológie SZU Bratislava
2003 Nadácia zdravé srdce Európy – odborný poradca
2003 Externý konzultant pre výživové doplnky - spoločnosť IVAX, a.s.
2006 – 2012 Ambulancia praktického lekára SZU
2011 – 2012 pedagóg Fakulty verejného zdravotníctva SZU
2012 externý výživový konhzultant pre spoločnosť Heinz, a.s.
2008 – 2013 Ambulancia klinickej výživy s.r.o. (AKV)
od 2012, trvá ProCare a.s., Ambulancia pre PZS a komplexné preventívne prehliadky
od 2013, trvá

konateľ spoločnosti KeepWell, s.r.o, pre poradenstvo vo výžive a zdravom životnom štýle a

poradenstvo v rozvoji osobnosti

od 2014, trvá odborné výživové poradenstvo pre hromadné stravovanie zamestnancov spol. Slovnaft, a.s.
2016 vytvorenie konceptu a receptára "šetriacej diéty" pre firmu Eurest, a.s.
2015 - 2016 externý výživový konzultant  pre spoločnosť Topnatur, a.s.

 

 

Publikačné a prednáškové aktivity v dietológii

  • prispievateľ osvetových článkov a rozhovorov o zdravej výžive: časopis Dieťa, Život, Pravda, Žurnál, Slovenský rozhlas a STV
  • V časopise Dieťa som v r. 2007 uverejnila vlastný celoročný seriál “Aby jedlo zdravo“ k téme motivácie dieťaťa k zdravej výžive
  • spolupráca na tvorbe publikácie Nová miniencyklopédia prírodnej liečby Dr. Igora Bukovského
  • spoluautor knihy Návod na prežitie pre bejby a kuchárskej knihy Hneď to bude anjelik Dr. Igora Bukovského, ktorá vyšla v slovenskom aj českom jazyku
  • pravidelný prispievateľ odoborných článkov na stránku www.akv.sk najmä v sekciách Objavili sme, Novinky a Stanoviská AKV (od r. 2008 do 2013)
  • autorka Konopnej kuchárky, ktorá je dostupná online
  • pravidelný prispievateľ odborných článkov na www.potraviny-pre-mna.sk r. 2015
  • prednášková činnosť za účelom vzdelávania zamestnancov firmy Slovnaft (2015 - 2016)
    • Nočná práca, ako si zaviesť správny režim a minimalizovať riziká
    • Tichý zabijak: Vysoký krvný tlak a ako s ním zatočiť
    • Zdravé stravovanie: čo to znamená a úvod do stravovania formou "semaforu"
  • Prednášky pre farmaceutov (2016):
    • Zápcha a jej prirodzené riešenia
    • Vysoký krvný tlak a ako si s ním poradiť bez liekov
  •